Jsc – Workout
- Ho una struttura ginoide, posso allenarmi con JSC Workout? Quale programma è più adatto?
- Cos’è il programma JSC Workout?
- Cosa comprende il programmma JSC Workout?
- Avrò bisogno di attrezzi per allenarmi?
- Come è strutturato l’allenamento?
- Posso seguire gli allenamenti di JSC Workout in gravidanza o nel post parto?
Jsc Workout – Come Funziona?
- Come sono organizzati i giorni di allenamento in JSC WORKOUT AVANZATO?
- é Previsto del cardio nei JSC WORKOUT?
- Com’è suddiviso ogni giorno di allenamento?
- Quando e perché svolgere la versione ridotta?
- Come posso eseguire il mio allenamento?
- Come scelgo gli esercizi da svolgere se ho poco tempo per allenarmi?