Se hai scelto di acquistare JSC post parto coaching Workout, una volta attivato il servizio torna alla tua App e clicca sulla voce “Scheda Anamnesi” presente nella sezione "MYJSC". Attraverso la compilazione di questa scheda, potrai esporre i tuoi dati anamnestici ma anche tutti i dettagli relativi alle tue abitudini, il tuo stile di vita, orari di lavoro/studio, la tua giornata tipo.
Compila la scheda in ogni sua parte e cerca di essere più precisa e dettagliata possibile: questo permetterà di comprendere al meglio il tuo punto di partenza e strutturare in maniera ottimale il percorso.